que debemos hacer para prevenir la aparición de parasitos en nuestro organismo
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Mantener una higiene adecuada es la clave para evitar la aparición de parásitos. Desde la limpieza común a la esterilización en la industria, forma parte del proceso higiénico. Las dos máximas más importantes son: lavarse las manos, los utensilios y las zonas de preparación de alimentos y cocinarlos de forma adecuada.
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Para evitar los parásitos esto debemos de hacer:
-Procurar lavar y desinfectar frutas y vegetales siempre antes de consumirlas.
-Lavar o desinfectar las carnes, mariscos, pescado, pollos, etcétera, antes de consumirse.
-Evitar comer animales salvajes que no tienen un cuidado determinado para ser consumidos.
-Evitar consumir flores, hojas y hongos exóticos de los que se desconozca su especie o procedencia
-Tener una buena higiene con las mascotas, procurando no tener cerca su heces.
-Mantener distancia con animales, para evitar atrapar bichos o parásitos de estos.
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