Que debemos hacer para prevenir accidentes cuando realizamos actividad fisica?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: no excederse, al principio calentar y al final estirar
Explicación:
Contestado por
1
Respuesta:
calentar
Explicación:
porque por ejemplo: yo estoy haciendo actividad fisica y no he calentado mis musculos no estas en funcionamiento y no se alteran para hacer el ejercio
pero hay mas formas de prevenir estos casos
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