Biología, pregunta formulada por valeriasofiarivasriv, hace 2 meses

que debemos hacer para mantener un buen sistema nervioso​

Respuestas a la pregunta

Contestado por miriamduranmtz
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Respuesta:

  • Sigue una dieta mediterránea.
  • Controla la hipertensión.
  • Abandona el tabaco.
  • Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes.
  • Haz ejercicio moderado todos los días.
  • Cuida tu bienestar emocional.
  • Mantén la actividad intelectual.
  • Cultiva las relaciones.

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