Educ. Fisica, pregunta formulada por bcanedo, hace 7 meses

¿ Qué debemos hacer para llevar un estilo de vida saludable ? AYUDAA ES PARA HOY

Respuestas a la pregunta

Contestado por ashersteven23
2

Respuesta:

Vida saludable

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

bcanedo: gracias
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