¿qué debemos hacer para cuidar nuestro sistema digestivo?
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Explicación:
Para cuidar nuestro sistema digestivo debemos consumir alimentos apropiados como,arándanos,uvas,kiwi etc .También debemos cuidar nuestra forma de dieta sobre todo si sufrimos de cálculos biliares,colitis ulcerosa y muchas mas
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Para cuidarlo debemos consumir alimentos que no irriten o comerlos con medida, consumir agua, suficiente alimentos sanos ricos en vitaminas y tratar de consumir alimentos con fibra igual con medida nada en exceso
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