qué debemos hacer para aumentar los nutrientes que ingerimos a diario
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Respuesta:
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Explicación:
eskarlenrivera:
respuesta
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
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