que debemos hacer en caso de tener el colesterol sanguineo elevado??
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
por lo general,en un análisis de sangre para controlar los niveles de colesterol,llamado lipidograma o perfil lipídico.
Explicación:
Colesterol total
Colesterol LDL
Colesterol HDL
Triglicéridos (un tipo de grasa de la sangre)
Para obtener mediciones más precisas, no comas ni bebas nada (excepto agua) entre 9 y 12 horas antes de que te tomen la muestra de sangre.
Las principales acciones que debemos hacer en caso de tener un colesterol sanguíneo elevado son:
- Tomar mucha agua y jugos naturales.
- Realizar ejercicios.
- Comer saludable, sobre todo comida baja en grasa pero que sea balanceada.
Si en las paredes internas de los vasos sanguíneos se acumula mucha grasa entonces puede que se formen problemas de circulación y cardiovasculares, estos últimos pudieran producir un paro cardíaco.
El colesterol representa la cantidad de grasas que se encuentra en la sangre. Esta grasa muchas veces se adhieren a las paredes de las venas (por donde circula la sangre) de tal forma cuando los niveles de grasas son muy alto, las arterias se obstruyen de grasas provocando así enfermedades cardiovasculares. En las enfermedades cardiovasculares el afectado es el corazón y los vasos sanguíneos debido a la falta de oxigenación relacionado con la obstrucción de las arterias.
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