Que debemos hacer después de una actividad física?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Duerme bien. ...
Masajea. ...
Come sanamente. ...
Bebe muchos líquidos. ...
Errores que no te ayudan a reponer el cansancio.
1- Parar de golpe. ...
2- Olvidar los estiramientos. ...
3- Cenar mucho.
Explicación:
espero que te sirva
Contestado por
1
Respuesta:
descansar y tomar agua
Explicación:
digo yo
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