¿QUE DEBEMOS HACER CON NUESTROS ALIMENTOS PARA NO TENER SOBRE PESO? doy corona
ARMIYASBTS2021:
me podrás dar corona plis
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
¿QUE DEBEMOS HACER CON NUESTROS ALIMENTOS PARA NO TENER SOBRE PESO?
R=
- Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.
- Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.
- Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.
espero te sirva un poco corona plis.
Otras preguntas
Arte,
hace 11 días
Matemáticas,
hace 11 días
Matemáticas,
hace 21 días
Historia,
hace 21 días
Educ. Fisica,
hace 7 meses