Educ. Fisica, pregunta formulada por alumavalosagustina04, hace 1 año

que debe tener encuenta cuando van a realizar actividad física?​ Ayudaa porfa


alumavalosagustina04: si gracias
juegosdivertidos010: pero me puedes dar como la mejor respuesta

Respuestas a la pregunta

Contestado por berenjeneichon
1

Respuesta:

las actividades que vas a hacer y los ejercicios adecuados para el musculo ah y calentar antes de empezar a hacer ejercicio

Explicación:

Contestado por juegosdivertidos010
4

Respuesta:

se debe tener encuenta el calentamiento antes de todas las actividades fisicas ya que este previene desgarres o cualquier tipo de lesion cada deporte usa musculos y estarcaliente nos permite que los musculos esten preparados  por si hay que hacer una actividad que requiere mas esfuerzo fisico

Explicación:

si te gusto puntuame como la mejor respuesta esto me motiva y me ayuda a dar  respuestas de calidad


juegosdivertidos010: espero haberte ayudado
alumavalosagustina04: si gracias
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