Que debe contener un calentamiento
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
El Calentamiento como conjunto de ejercicios físicos, deben realizarse de manera ordenada y progresiva. Para poder organizar los ejercicios, dividimos el calentamiento en fases, que tienen los mismos objetivos: Activación, Movilidad Articular, Estiramientos y Ejercicios específicos. Activación.
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Castellano,
hace 2 meses
Religión,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Castellano,
hace 10 meses