¿Que debe consumir mas una persona a la semana frutas y verduras o proteínas, porque?
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Un poco de cada cosa por que en una parte las verdura y frutas tienen vitaminas y ayuda al metabolismo y las proteinas como lacteos o carnes o mas ,se necesita un poco de ambos para el cuerpo
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2
todas esas cosas pero en pequeñas porciones porque el cuerpo las necesita
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