que cuidados se debe tener con la piel
Respuestas a la pregunta
1-MANTENER LA HIGIENE: CONSTANTEMENTE LA PIEL RENUEVA SUS CÉLULAS, POR LO TANTO EN SU SUPERFICIE SE ACUMULAN LAS CÉLULAS MUERTAS, LA CORRECTA HIGIENE PERMITE REMOVER ESAS CÉLULAS MUERTAS Y MANTIENE LIBRE LOS POROS , VEHÍCULOS QUE SE UTILIZAN PARA ELIMINAR TOXINAS A TRAVÉS DE LA TRANSPIRACIÓN.
2- DEBEMOS MANTENER LA PIEL SANA: CUALQUIER TIPO DE DAÑO EN ELLA ( RASPONES, CORTADURAS QUEMADURAS) PUEDE PERMITIR EL PASO DE AGENTES PATÓGENOS (VIRUS BACTERIAS) QUE PROLIFERARAN PUDIENDO LLEGAR AL TORRENTE SANGUÍNEO CAUSANDO ENFERMEDADES.
3-MANTENER LA HIDRATACION: LA PIEL ES ELÁSTICA GRACIAS AL COLÁGENO Y LA ELASTINA, PERO LOS DESEQUILIBRIOS HORMONALES Y ENFERMEDADES COMO LA DIABETES Y EL HIPOTIROIDISMO PROVOCAN QUE ESTE ÓRGANO PRESENTE DESHIDRATACION, POR LO TANTO TOMAR SUFICIENTE AGUA, Y UTILIZAR CREMAS HIDRATANTES LA MANTENDRÁN EN CONDICIONES OPTIMAS.
4- PROTEGERLA DEL SOL: FUNDAMENTAL ES PROTEGERLA DE LOS RAYOS UV NOCIVOS PARA EVITAR ALERGIAS Y DISTINTOS CANCERES DE PIEL, LA PROTECCIÓN SE REALIZARA DE DOS FORMAS: A) UTILIZANDO FILTRO SOLAR DEL FACTOR QUE CORRESPONDA SEGÚN SEA LA PIEL, UTILIZAR ROPAS CLARAS A FIN DE REFRACTAR LOS RAYOS SOLARES. B) EVITAR LA EXPOSICIÓN SOLAR EN LAS HORAS DONDE LOS RAYOS SOLARES CAEN PERPENDICULARMENTE SOBRE LKA TIERRA 12 DE MEDIODÍA HASTA LAS 16HS APROX ES EL PERIODO DEL DIA MAS PELIGROSO PARA TOMAR SOL.
5- EL FRIÓ SECO TAMBIÉN QUEMA Y MALTRATA LA PIEL ASI QUE DEBEMOS TENER LOS MISMOS CUIDADOS QUE CON EL CALOR.
HIDRATACION Y CREMAS .
Respuesta:
LA PIEL ES EL ÓRGANO QUE NOS PROTEGE DE LOS AGENTES EXTERNOS- BACTERIAS ENTRE OTROS, LOS CUIDADOS QUE DEBEMOS TENER PUEDEN SER:
1-MANTENER LA HIGIENE: CONSTANTEMENTE LA PIEL RENUEVA SUS CÉLULAS, POR LO TANTO EN SU SUPERFICIE SE ACUMULAN LAS CÉLULAS MUERTAS, LA CORRECTA HIGIENE PERMITE REMOVER ESAS CÉLULAS MUERTAS Y MANTIENE LIBRE LOS POROS , VEHÍCULOS QUE SE UTILIZAN PARA ELIMINAR TOXINAS A TRAVÉS DE LA TRANSPIRACIÓN.
2- DEBEMOS MANTENER LA PIEL SANA: CUALQUIER TIPO DE DAÑO EN ELLA ( RASPONES, CORTADURAS QUEMADURAS) PUEDE PERMITIR EL PASO DE AGENTES PATÓGENOS (VIRUS BACTERIAS) QUE PROLIFERARAN PUDIENDO LLEGAR AL TORRENTE SANGUÍNEO CAUSANDO ENFERMEDADES.
3-MANTENER LA HIDRATACION: LA PIEL ES ELÁSTICA GRACIAS AL COLÁGENO Y LA ELASTINA, PERO LOS DESEQUILIBRIOS HORMONALES Y ENFERMEDADES COMO LA DIABETES Y EL HIPOTIROIDISMO PROVOCAN QUE ESTE ÓRGANO PRESENTE DESHIDRATACION, POR LO TANTO TOMAR SUFICIENTE AGUA, Y UTILIZAR CREMAS HIDRATANTES LA MANTENDRÁN EN CONDICIONES OPTIMAS.
4- PROTEGERLA DEL SOL: FUNDAMENTAL ES PROTEGERLA DE LOS RAYOS UV NOCIVOS PARA EVITAR ALERGIAS Y DISTINTOS CANCERES DE PIEL, LA PROTECCIÓN SE REALIZARA DE DOS FORMAS: A) UTILIZANDO FILTRO SOLAR DEL FACTOR QUE CORRESPONDA SEGÚN SEA LA PIEL, UTILIZAR ROPAS CLARAS A FIN DE REFRACTAR LOS RAYOS SOLARES. B) EVITAR LA EXPOSICIÓN SOLAR EN LAS HORAS DONDE LOS RAYOS SOLARES CAEN PERPENDICULARMENTE SOBRE LKA TIERRA 12 DE MEDIODÍA HASTA LAS 16HS APROX ES EL PERIODO DEL DIA MAS PELIGROSO PARA TOMAR SOL.
5- EL FRIÓ SECO TAMBIÉN QUEMA Y MALTRATA LA PIEL ASI QUE DEBEMOS TENER LOS MISMOS CUIDADOS QUE CON EL CALOR.
HIDRATACION Y CREMAS .