Question

Qué cuidados debes tener en hábitos y costumbres de los alimentos que consumes​

Answer 1

Respuesta:

Habitos alimenticios para una vida saludable

10 hábitos saludables para cuidar la alimentación en verano

Estar hidratados. ...

Consumir frutas y hortalizas de temporada. ...

Eliminar las bebidas calóricas. ...

Moderar el consumo de carne. ...

Cuidar las cantidades. ...

Elegir recetas sencillas. ...

No abusar de las grasas. ...

Comer helados ocasionalmente

Explicación: