que cuidados debemos tener para mantener los niveles adecudos de colesterol en la sangre
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
- Elija grasas más saludables. Debe limitar tanto la grasa total como la grasa saturada.
- Limite los alimentos con colesterol.
- Coma mucha fibra soluble.
- Consuma muchas frutas y verduras.
- Coma pescado rico en ácidos grasos omega-3.
- Limite la sal.
- Limite el alcohol.
Explicación:
HOLA HERMOSURA ESPERO TE AYUDE
mekercita:
Si te ha ayudado me podrias dar corona plis
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