Historia, pregunta formulada por seleneruth76, hace 1 año

Que cualidades hay entre la actividad física y sedentarismo ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por nickira
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Respuesta:

  • El sedentarismo es uno de los grandes males de la sociedad.  La conducta sedentaria, por su parte, "incluye actividades que involucran poco o ningún movimiento, como sentarse frente a una computadora, recostarse en el sofá o manejar".
  • La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.  Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

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