Educ. Fisica, pregunta formulada por alejodulceygerrero, hace 4 meses

¿Qué cualidades físicas estoy trabajando cuando practico cuerda?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ChinoBautista

Respuesta:

Los constantes saltos ayudan a desarrollar la velocidad de los músculos, y por tanto la capacidad 'explosiva' o potencia de las piernas. Es un ejercicio de cuerpo entero, que trabaja muchos músculos de manera simultánea: brazos, hombros (deltoides) y espalda.

Explicación:

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