que cualidades físicas desarrolla un atleta que practica 100 metros planos
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La velocidad en la teoría del entrenamiento define la capacidad de movimiento de una extremidad o de parte del sistema de palancas del cuerpo, o de todo el cuerpo con la mayor velocidad posible. El valor máximo de tales movimientos será sin carga. Así, el brazo del lanzador de disco tendrá la velocidad más alta en la fase de lanzamiento si no se sostiene ningún disco y la velocidad se reducirá a medida que el peso del instrumento aumente en relación con la fuerza absoluta del atleta.
La velocidad se mide en metros por segundo, como, por ejemplo, al cuantificar el valor de la velocidad correspondiente a la acción de mover una parte del sistema de palancas del cuerpo en relación con otra; la velocidad hacia delante del cuerpo al esprintar o en un punto del despegue al saltar; y la velocidad de los instrumentos y de las pelotas al soltarlos o al ser golpeados. El tiempo empleado para desarrollar una cierta tarea puede considerarse también como una medida de la velocidad del atleta. El número de repeticiones de una tarea dentro de un corto período de tiempo puede considerarse como un índice de velocidad. Por ejemplo, el número de series repetidas en una carrera de relevos a lo largo de 5 metros en 20 segundos. El material de medición incluye cronómetros, células fotoeléctricas acopladas a dispositivos de impresión, técnicas cinematográficas basadas en la velocidad de la película, placas sensibles, etcétera.
La velocidad se mide en metros por segundo, como, por ejemplo, al cuantificar el valor de la velocidad correspondiente a la acción de mover una parte del sistema de palancas del cuerpo en relación con otra; la velocidad hacia delante del cuerpo al esprintar o en un punto del despegue al saltar; y la velocidad de los instrumentos y de las pelotas al soltarlos o al ser golpeados. El tiempo empleado para desarrollar una cierta tarea puede considerarse también como una medida de la velocidad del atleta. El número de repeticiones de una tarea dentro de un corto período de tiempo puede considerarse como un índice de velocidad. Por ejemplo, el número de series repetidas en una carrera de relevos a lo largo de 5 metros en 20 segundos. El material de medición incluye cronómetros, células fotoeléctricas acopladas a dispositivos de impresión, técnicas cinematográficas basadas en la velocidad de la película, placas sensibles, etcétera.
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Desarrolla una mayor velocidad debido a que sus piernas se desarrollan físicamente ,se tonifican y se marcan gracias a esto les ayuda a aguantar más a correr esa distancia en poco tiempo.
También puede llegar a desarrollar más elasticidad en las piernas para hacer zancadas más largas y más si tonificación en sus piernas hacen que las zancadas sean más rápidas.
Llega a desarrollar una mejor condición física para su corazón de aguantar los cambios de bombeo de tranquilo a rápido mediante su rapidez,un mejor control en su respiración.
Espero te ayude.
También puede llegar a desarrollar más elasticidad en las piernas para hacer zancadas más largas y más si tonificación en sus piernas hacen que las zancadas sean más rápidas.
Llega a desarrollar una mejor condición física para su corazón de aguantar los cambios de bombeo de tranquilo a rápido mediante su rapidez,un mejor control en su respiración.
Espero te ayude.
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