qué cualidad física predomina en los trabajos físicos atléticos en el deporte del baloncesto? a fuerza velocidad y resistencia aeróbica de resistencia anueróbica
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El rendimiento en baloncesto es producto de una interacción de diferentes factores: técnico-tácticos, grupales, condición física y psicológicos. Este artículo se centra en la preparación física del jugador de baloncesto y tiene como objetivo la justificación de los contenidos de entrenamiento a partir de la evaluación de la competición. Asimismo se ofrecen los medios para desarrollar la fuerza explosiva y la resistencia a la fuerza.
Palabras clave:
BaloncestoPreparación físicaFuerza explosivaResistencia a la fuerza
Explicación:
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