que crees que pase si no dormimos bien
wolflopezruiz:
Cuando una persona no duerme bien está mucho más susceptible a infecciones por virus; incluso se ha descubierto que las enfermedades autoinmunes podrían ser más frecuentes, Hay posibilidades que llegue a tener efectos adversos como lo son la hipertensión, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, obesidad, diabetes, depresión y ansiedad, disminución de la función cerebral, pérdida de memoria, un sistema inmunitario más debilitado, tasas de fertilidad más bajas y trastornos psiquiátricos.
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Si no dormimos las horas adecuadas poco a poco iría enpeorando nuestra salud al punto de poder morir
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