¿Qué crees que ocurre en nuestro cerebro cuando practicamos un deporte?
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Hueva
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espero te sirva
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Cuando hacemos deporte, los músculos envían al cerebro una proteína llamada IGF-1, que se encarga de liberar sustancias químicas, una de ellas es la BDNF (situada principalmente en el hipocampo y la corteza cerebral), la cual actúa como factor de crecimiento y fortalece las conexiones neuronales y crea nuevas.
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