que crees q son acciones higienistas en a educación física?
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¿que crees q son acciones higienistas en a educación física?
La higiene es importante en el ejercicio fisico, ya que se protege y se mejora la salud, además se crean condiciones favorables para practicar el deporte y mediante ella se envian algunos tipos de lesiones y habian aspectos saludables.
Los habitos higenicos son.
Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
DAME LA CORONA ^-^ ❤✌❤✌❤
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