que cosas recomendaría y cuáles evitaría en una buena alimentación?
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Respuesta:te recomendaria poner en tu plato mas ensalada o verduras en tu plato, equilibrar los alimentos y no comer demasiado.
Evitaria comer a cualqier hora, no comer muchas gollerias y comer todos los dias platillos con mucha grasa
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