Educ. Fisica, pregunta formulada por jesuscuriel55661, hace 3 meses

¿que cosas debo de comer en una estaba de volumen?​


sevilla98: mmmmmm

Respuestas a la pregunta

Contestado por Marlonpashanasilopez
1

Respuesta:

En este artículo te vamos a decir cuáles son los mejores alimentos para aumentar volumen y masa muscular.

Los mejores alimentos para ganar masa muscular. ...

Leche entera y requesón. ...

Frutos secos y mantequillas de frutos secos. ...

Salmón. ...

Aguacate. ...

Huevo entero. ...

Carne magra. ...

Aceite de coco y de oliva.

Explicación:

ya


Marlonpashanasilopez: gracias broo
jesuscuriel55661: gracias ATI
Contestado por sevilla98
0

Respuesta:

amburgwsa bimag):):):):):):)


jesuscuriel55661: noo
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