Question

Que cosas deberías comer cuando sufres de obesidad?

Answer 1

Deberias de comer algo que no sea pesado hacer dieta

Answer 2

Primero, podrías empezar con consultar a tu doctor para que el te de una respectiva dieta, si haces tú mismo dietas sin el consentimiento de un profesional puedes estar afectando tu salud y pasar de tener obesidad a sufrir anorexia, gastritis o otras enfermedades debido a alteraciones en tu alimentación, podrías empezar por dejar de comer alimentos con mucha grasa como "Hamburguesas, Perros calientes, Papas fritas..." y empezar a comer más verduras, una fruta diaria y hacer continuamente ejercicios o practicar algún deporte. Espero te haya servido mi respuesta.