que cosas deberia tener en cuenta para mejorar la flexibilidad?
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una buena seción de calentamiento y estiramiento y una buena capacidad física a la hora de hacer ejercicios de flexibilidad
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hacer yoga gimnasia realizar un calentamiento adecuado lleva a cabo una dieta equilibrada ect
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espero que te sirva
auraolivo793:
está bueno la respuesta
de nada es un placer ayudarte
❤️
de nadaaa!!!
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