¿que contiene mas energía: 100 gramos de espinaca , 100 gramos de nueces o 100 gramos de carne ternera?
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7
100 gramos de nueces
94056789:
porque???
Mira, esto es lo que investigue:
Las nueces son buena fuente de proteínas de origen vegetal, contienen una cantidad importante de fibra, y en cambio poseen muy pocos carbohidratos. Además en las nueces se concentran minerales como el potasio, fósforo, sodio, magnesio, el calcio o el hierro, y oligoelementos como el zinc y el cobre.
Y en una revista que acabo de encontrar en internet, aparece la respuesta aprobada por los cientificos
ok gracias
Vale, no fue nada
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