qué consideras qué tiene una alimentación saludable .Por qué propones promover para una alimentación saludable.
lolito415:
i alor
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bueno una alimentación saludable está basada en verduras frutas comidas habas en grasas y azúcares
por q así todos estaríamos más saludables y prolongariamos los años de vida
Explicación:
;)
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una alimentación saludable es aquella que va de acuerdo a tu estilo de vida, si haces actividad física nesesitas una alimentación donde consumas las misimas calorías que consumes, si quieres bajar de peso nesesitas quemar un poco más de las calorías que ingieres a diario
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