¿qué consideras que sucede con la emoción cuando logras atender las sensaciones que provoca en tu cuerpo?
Respuestas a la pregunta
Una gran satisfaccion, porque estas logrando el cometido de lo que necesitabas.
Las emociones expresadas durante ciertas situaciones se generan debido a que las hormonas como adrenalina y serotonina son secretadas por mandato del SNC impulsándonos a tener diferentes reacciones según sea el caso.
La importancia de las emociones
Aunque las emociones pueden otorgarnos un poco de calma también es cierto que hay momentos donde nos limitan y nos hacen sentir mayor estrés de lo que se espera como respuesta.
Por ende, cuando logramos mantener la calma ante una situación difícil y controlar nuestras emociones reactivas, estas inician un ciclo de merma, es decir el SNC es inhibido por hormonas como la dopamina que hacen de las emociones una mínima sensación en nuestro cuerpo, la cual no nos afecta en gran medida.
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