Física, pregunta formulada por paolavalentinayepezr, hace 4 meses

qué consideraciones debo tener en cuenta en cada actividad

Respuestas a la pregunta

Contestado por yeidengomez

Explicación:

Man dime es de una actividad fisica o de colegio? y si es de colegio dime de que actividad

yeidengomez: ¿Qué hacer antes de realizar actividad física?
Realizar el chequeo médico anual. ...
La hidratación es sumamente importante. ...
Vestir ropa cómoda. ...
Usar calzados cómodos. ...
Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...
Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...
Actividad física diaria.

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