Que consejos propone la OMS para mantener una alimentacìon sana o saludable ?
Respuestas a la pregunta
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12
Respuesta:
Consejos para una alimentación saludable:
Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...
Reduzca el consumo de sal. ...
Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...
Limite el consumo de azúcar. ...
Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...
Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.
ishelsmi:
gracias bro
Contestado por
8
Respuesta:
Mantener una buena alimentación, realizar ejercicios
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