que consejos propone la OMS para mantener una alimentación sana o saludable?
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Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...
Reduzca el consumo de sal. ...
Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...
Limite el consumo de azúcar. ...
Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...
Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.
milagrosquispebellid:
hola
gracias
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