¿Qué consejos prácticos propone la OMS para mantener una alimentación sana osaludable?
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Respuesta:
Bueno
Consejos practicos propone la OMS para mantener una alimentacion sana :
-Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...
-Reduzca el consumo de sal. ...
-Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...
-Limite el consumo de azúcar. ...
-Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...
-Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.
Explicación:
Espero que te ayude
zzniferzz:
Gracias
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