¿qué consejo alimentario básico se recomienda para un adulto ?¿porque? pliss rapidooo
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales
EXPLICACIÓN: por que mantiene su salud estable y balanceada
lucia1308:
gracias !! También me podrías ayudar con el otro ☺️☺️☺️
vale deanad
denada*
sii claro
dime cual es : D
☺️☺️☺️☺️
:)
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