Qué consecuencias trae para un diabético o persona con altos índices de azúcar en la sangre, la ejecución de actividades físicas o ejercicio organizado y frecuente?
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El ejercicio disminuye la glucosa en la sangre de varias maneras: Se aumenta la sensibilidad a la insulina, por lo que las células pueden aprovechar más cualquier insulina disponible para usar glucosa mientras hace actividad física y después.
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