¿Qué consecuencias trae el no controlar tus emociones como enojo o miedo y qué hacer para controlarlas? Demuestra lo que aprendiste
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Respuesta:
– Aumenta la presión sanguínea, lo que con el tiempo puede provocar el deterioro de las arterias.
– Se eleva el pulso cardiaco y se genera taquicardia.
– Aumenta la producción de sustancias químicas como la adrenalina, lo que altera el equilibrio natural del cuerpo.
– Se desequilibra el sistema inmunológico.
– Se provocan contracturas, dolores musculares y jaquecas.
– Se acelera la respiración, provocando que el corazón bombee con más intensidad.
– Aumenta el riesgo de padecer algunas enfermedades como gastritis, colitis y dermatitis.
Explicación:
Esas son algunas consecuencias de no controlar tus emociones
Espero haberte ayudado :)
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