que consecuencias trae el no controlar tus emociones como enojo o miedo y que hacer para aprender a manejarlas plis es para hoy
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uno puede reaccionar de mala forma y afectar los sentimientos de los demás y cuando uno reaccione estará arrepentido de lo que hizo, por eso es importante poder autocontrolar nuestras emociones. Una de las maneras para controlar nuestras emociones sobre todo el enojo o miedo es respirar profundo (hacer repeticiones de esto hasta tranquilizarnos), contar números (hasta que nos sintamos mejor), estos metodos se usan en medio de la situación.
sarahidaniela419:
gracias
Besos Dios te bendiga
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5
Respuesta:
- ENOJO: golpear a alguien, romper algo, herir a alguien
- MIEDO: quedar traumado me paso a mi , ver cosas en la noche
Explicación:
gracias a ti tambien besos Dios te bendiga
muchas gracias igualmente
te quiero
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