-¿Que consecuencias tendría si mi ingesta calórica es mayor a mi gasto calorico? -¿Que sucede si mi ingesta calórica es menor a mi gasto calórico? -¿Que sucede si mi ingesta calórica es igual a mi gasto calórico?
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1.-Hace que subas mucho de peso ya que consumes muchas calorías y no haces mucho ejercicio
2.-tu cuerpo estaría débil por que no consumes bastantes calorías te cansas rápido o te puedes desmayar y puedes tener una enfermedades
3.-estaría bien de salud y de su estructura corporal estaría de peso normal
Ashlie980:
Espero que les aya ayudado
:3
de que es
Fisica ps
hola
sos el exito
???
hola
karen
hola como estas
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5
Estudiando las diferentes situaciones sobre la ingesta calórica tenemos:
- Si la ingesta calórica es mayor que mi gasto calórico entonces pudiera existir una acumulación de grasas que pudieran provocar obesidad.
- Si la ingesta calórica es menor que mi gasto calórico entonces habría un déficit de energía y esto pudiera provocar una desnutrición o disminución de la masa corporal.
- SI la ingesta calórica es igual al gasto calórico entonces se mantiene un equilibrio en el organismo; esto es lo ideal.
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