• ¿Qué consecuencias puede traer a tus familiares si no practican las pausas activas?
cesaraugustoaguirrem:
creo que me confundi en el curso
Respuestas a la pregunta
Contestado por
202
Respuesta:
Puede traerte muchas consecuencias como fatiga, estrés, desmotivación, etc.
Explicación:
espero que te ayude
Contestado por
113
Las consecuencias que puede traer el no practicar pausas activas son:
- Aumento de los niveles de estrés
- Desmotivación
- Bajo rendimiento en las distintas labores
- Cansancio frecuente
- Pérdida de apetito
- Fatiga visual
- Músculos atrofiados por permanecer en un mismo lugar
Las pausas activas son de gran importancia ya que nos permite crear una variación en nuestra rutina mediante un cambio de actividad por 5 o 10 minutos para estirarnos, cambiar el foco de nuestra visión y relajarnos.
Profundiza en el tema en https://brainly.lat/tarea/12674480
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