que consecuencia puede provocar una inadecuada oxigenacion durante la noche
Respuestas a la pregunta
Explicación:
Respiramos unas veinte mil veces al día. Por supuesto que ni siquiera pensamos en cómo lo hacemos. Pero la gran sorpresa es que, aunque parezca imposible, muchos lo hacemos mal. Muy mal ¿Por qué? Pues resulta que somos una inmensa mayoría los que solo utilizamos el 30% de nuestra capacidad respiratoria. El resultado es “la carencia de oxígeno que se traduce en estrés, ansiedad, dolores de cabeza y de espalda. Y tensión muscular y falta de estabilidad”, explica Alejandra Vidal en su libro Respiración consciente. Y que somos muchos los que respiramos mal lo corrobora también un estudio realizado por investigadores de la Universitat Pompeu Fabra (UPF) y publicado en el último número de la revista Gait & Posture.
Respuesta:
Espasmos musculares y dolores de cabeza por la iperventilacion y algunas veses haste te puedes ahogar por demasiado aire