que condiciones necesita una persona para comenzar a realizar una rutina diaria de ejercicios físicos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
una buena alimentacion
Explicación:
el mantener tu cuerpo bien alimentado ayuda mucho con el ejercicio, tambien, en el proceso depende si el proposito es bajar de peso y para eso estan las dietas, lo que significa comer alimentos mas saludables, el hacer una dieta NO ES DEJAR DE COMER es disminuir la comida grasosa la cual es la que se acumula y deja como resultado el sobre peso, el desayunar bien tambien ayuda con el ejercicio y buena alimentacion, y el no desayunar es el que te hace subir de peso
Respuesta:
mantener tu cuerpo bien alimentado ayuda mucho con el ejercicio, tambien, en el proceso depende si el proposito es bajar de peso y para eso estan las dietas, lo que significa comer alimentos mas saludables, el hacer una dieta NO ES DEJAR DE COMER
y una buena alimentacion
Explicación: