Exámenes Nacionales, pregunta formulada por Silvana1102, hace 24 días

¿Qué compromisos asumirías para mejorar y llevar una vida saludable en estas vacaciones?.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Dbhd6wu3ue7dh
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5 consejos para llevar una vida sana en vacaciones

  • Hidratación. Es fundamental mantener un adecuado estado de hidratación. ...
  • Mantente en movimiento. Mientras puedas, no dejes de moverte. ...
  • Consumir frutas y hortalizas de temporada. ...
  • Olvídate del “todo o nada” ...
  • Sal con snacks.
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