que componentes aportan consumir leche yogures o queso para todas las edades??
aramoik2:
estos alimentos son ricos en calcio ya que la leche es un elemento funadamental para nuestro organismo para asi fortalecer nuestros dientes y huesos
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Respuesta:
La leche, el yogur y Los quesos aportan calcio, proteinas de muy buena calidad y vitamina A… Estos alimentos dan el calcio que nuestro cuerpo necesita y utiliza adecuadamente para formar huesos y dientes y para otras funciones importantes, como mantener la presion arterial.
Explicación:
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Todos estos componentes aportan calcio y nutrientes esenciales
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