¿Que comidas te dan energía? :)
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Respuesta:
Semillas y pipas. ...
Ajo. ...
Avena. ...
Espinacas. ...
Chocolate puro.
Plátano, huevos
Frutos secos
Explicación:
Son uno de los alimentos más energéticos que podemos encontrar en la naturaleza. Aportan un alto contenido en ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no podría obtener por sí mismo, y son una fuente de proteínas que nos dan fuerzas
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