Question

que comidas preparan para tener una buena salud porque ayúdeme plis no puedo rápido ​

Answer 1

Respuesta:

Caldo de pollo, arroz, frijoles, guisados de pescado o pollo y consomé de verdura

Answer 2

Respuesta:

Estos son: cereales de preferencia de grano entero, leguminosas y alimentos de origen animal, así como frutas y verduras4.

- Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y -

- vitaminas. ...

- Jitomate. ...

- Huevo. ...

- Leche. ...

- Espárragos. ...

- Manzana. ...

- Avena. ...

- Aguacate.

Explicación :

espero que te haya ayudado :3