Question

¿Qué comida me recomiendan comer al llevar aparatos de ortodoncia?

Answer 1

Carne, pescado y huevos.

Es mejor escoger carnes tiernas porque las carnes fibrosas son más difíciles de masticar y, además, hacen más complicada la tarea de limpieza de los brackets. En este caso la textura del pescado es más adecuada y los huevos en forma de tortilla se hacen más fáciles de comer.

Answer 2

Respuesta:

puedes comer casi todo, solo debes estar muy atento cuando son comidas muy crocantes, o morder algo duro.