¿que comida es rica en proteinas y vitaminas?
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Respuesta:
los cereales integrales, como el trigo y la avena.
el pescado y el marisco.
la carne de aves de corral y otras carnes.
los huevos.
los productos lácteos, como la leche y el yogur.
las verduras de hoja verde.
las alubias y los guisantes.
los cereales enriquecidos con vitamina B.
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2
Respuesta:
7 alimentos con proteínas
Carne. Dentro de los alimentos con proteínas, este es el que mayor cantidad de proteínas de alto valor biológico posee. ...
1. Huevo. ...
2. Leche. ...
3. Pescado. ...
4. Legumbres y sus derivados. ...
5. Cereales y derivados. ...
6. Frutos secos, cacahuates y semilla
Explicación:
espero haberte ayudado
marcobardales1111200:
una pregunta yo tengo la misma pregunta en la tarea pero....
esos son alimentos yo quiero comidas
Las vitaminas B
los cereales integrales, como el trigo y la avena.
el pescado y el marisco.
la carne de aves de corral y otras carnes.
los huevos.
los productos lácteos, como la leche y el yogur.
las verduras de hoja verde.
las alubias y los guisantes.
los cereales enriquecidos con vitamina B.
los cereales integrales, como el trigo y la avena.
el pescado y el marisco.
la carne de aves de corral y otras carnes.
los huevos.
los productos lácteos, como la leche y el yogur.
las verduras de hoja verde.
las alubias y los guisantes.
los cereales enriquecidos con vitamina B.
espero te ayude amiga
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