que comida chatarra debemos evitar consumir
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la mayoria
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Pero ¿qué es exactamente la comida chatarra? Es la que incluye todos aquellos alimentos que no aportan valor nutricional, pero que sí suman calorías, azúcar, sal y grasa saturada, además de conservantes como las sales de nitro y nitritos. como las papitas lay, cuates, etc...las que contienen grasas saturadas y grasas trans
luzadely:
alguin que le de agradecimiento?? :"3
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xd
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Pero ¿qué es exactamente la comida chatarra? Es la que incluye todos aquellos alimentos que no aportan valor nutricional, pero que sí suman calorías, azúcar, sal y grasa saturada, además de conservantes como las sales de nitro y nitritos. como las papitas lay, cuates, etc...las que contienen grasas saturadas y grasas trans
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