Qué características tienen los desayunos saludables y nutritivos para los púberes
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Los desayunos balanceados siempre son una prioridad para ti y tu familia, sin importar lo ocupado del día o lo que pueda deparar el futuro. Pero con citas a primera hora programadas, alarmas sonando y niños por bañar y vestir, puede ser un reto crear momentos de calma familiar para preparar comida saludable entre semana. A veces te tienes que poner creativa para asegurarte de que los más pequeños miembros de la familia obtengan un buen desayuno antes de ir a la escuela.
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Respuesta: los desayunos saludables son frutas y verduras
Explicación: como la fresa el mago y naranja cada 8 horas mucha vitamina c
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