Qué características presenta la frecuencia cardiaca de las personas entrenadas y las personas
sedentarias, en un trabajo sub máximo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El objetivo del estudio es presentar posibles aplicaciones de la frecuencia cardiaca máxima (FCM) en el entrenamiento y ambiente clínico así como identificar las ecuaciones que estiman la FCM. En el entrenamiento proporciona informaciones para la prescripción del ejercicio, el estado de sobreentrenamiento y el cálculo del gasto diario energético. En el ambiente clínico ayuda en la realización e interpretación de pruebas submaximales y maximales. En determinadas situaciones se utilizan ecuaciones matemáticas para el cálculo de la FCM.
Explicación:
Espero te sirva
Respuesta:
para mi las entrenadas tienen buena PRESION CARDIACA sedentarias nose q es
Explicación:
tu cardio sube cada vez q hace ejercicio de cardio y tambien q lo mejoras
eso se hace haciendo ejercicios de cardio